Hybrid strength

sterker, sneller, mentaal fit, atletisch en weerbaar

Meer of beter bewegen en gezonde voeding: dat zijn de bouwstenen om resultaten te boeken.

-

Training op maat gemaakt afhankelijk van doel en startniveau. Functioneel bewegen staat bij ons centraal. Het is onze kunst om jou zelfs op de zwaarste momenten gemotiveerd te houden.

-

Wij beschikken over genoeg kennis voor het aanleren van juiste Muay Thai technieken. Muay Thai is de rauwe, pure en onbewerkte vorm van Kickboks. 

-

Het is ons doel om ervoor te zorgen dat jij in de toekomst van voldoende kennis en expertise bent voorzien, om geheel zelfstandig te kunnen bepalen welke trainingsstijl en voedingspatroon voor jou het meest optimaal zijn.

 

Voordelen van Hybrid Strength Training

Verbrand lichaamsvet en blijf in topvorm

Verbrand tot wel 1,000 calorieën per uur 

Krijg de beste vorm van je leven

Leer de kunst van zelfverdediging 

Ontwikkel meer zelfvertrouwen en moed

Ontwikkel discipline, focus en mentale kracht

Verminder stress en verbeterd energie niveau

Muay Thai - Balans - Coördinatie  - Kracht - Snelheid - Uithoudingsvermogen  -Explosiviteit  


PRODUCTEN

Bekijk onze Webshop voor originele producten uit Thailand.

Om optimaal te presteren en te herstellen.

Best Seller:  Performance Booster Vloeibare Zalf.

PERSONAL TRAINING:

Gevestigd te Amsterdam, het onderstaande schema betreft outdoor tarieven voor de locaties: Vondelpark en Rembrandtpark.

Outdoor : Fit & Lean in Green

De dienst Personal Training Fit & Lean in Green ben je klaar voor iedere fysieke uitdaging. Wij bieden 1 op 1 en tevens ook duo-trainingen aan. Onze trainingen zijn toegankelijk voor iedereen: van de nieuwe sporter tot aan de Elite sporter.

Diverse methodes worden gebruikt waardoor je een goede all-round Hybrid Strength ontwikkeld: verbetering in kracht, uithoudingsvermogen, snelheid, coördinatie, balans, flexibiliteit en Muay Thai. We maken gebruik van eigen lichaamsgewicht en losse gewichten zoals een Kettlebell en Clubbell.

Deze training is ideaal voor diverse evenementen denk hierbij aan Dam tot Damloop, (Halve) Marathons, Obstacle Runs of Triatlons.

Gegarandeerd resultaat.

Outdoor Privé Pakket Tarief een les Abonnement 1x per week Abonnement 2x per week
Training 1 uur 1 persoon € 30 € 110 € 210
Training 1 uur 2 personen € 20 p.p € 72.50 p.p € 140 p.p
Training 1 uur 3 personen of meer Prijs op aanvraag Prijs op aanvraag Prijs aanvraag
Privé Training 10 Ritten € 285

Abonnement is een maandtarief per persoon. Met een maand opzegtermijn. Prijzen zijn incl. btw


Personal Training Gold  

Unleash the Beast

Samen aan de slag om jouw doelstelling te behalen in de studio alle focus ligt bij jou, geen anderen om je heen.

Slanker, gespierder, sneller, explosiever en sterker worden of andere wensen? Met dit pakket zit je goed.

Daarbij bieden we Muay Thai lessen aan van hoge kwaliteit waarbij ook een stuk techniek bij komt kijken, The Art of Eight Limbs.

Deze trainingsformule is geschikt voor beginners, recreanten, wedstrijdsporters en (semi)professionele atleten.

Gegarandeerd resultaat.

Wil jij samen met mij samen aan de slag ? Wacht dan niet langer en kom over tot actie. De drempel ligt laag trainingen zijn leuk en gevarieerd. Neem contact op via het onderstaand formulier.

Gold-Pakket Tarief een les Abonnement 1x per week Abonnement 2x per week
Training 1uur 1 persoon € 45 € 160 per maand € 280 per maand
Training 1uur 2 personen € 27,50 p.p € 100 per maand p.p € 180 per maand p.p
Training 1uur 3 personen of meer. Prijs op aanvraag Prijs op aanvraag Prijs op aanvraag

Abonnement is een maandtarief per persoon. Met een maand opzegtermijn. Prijzen zijn incl. btw

Bij vragen of proefles contact opnemen via het onderstaand formulier.


BEKIJK MEER:

LEES MEER: