
HYBRID STRENGTH β PERSONAL TRAINING & COACHING IN AMSTERDAM

Leer Muay Thai in 10 Lessen β Veilig, Technisch en Effectief
Wil jij een sterke fundamentele basis en wil je Muay Thai leren in een veilige en professionele omgeving? Start dan met onze 10-weekse Muay Thai introductie bij Hybrid Strength. Binnen 10 lessen leer jij de essentiΓ«le technieken β van stoten en trappen tot clinchen en verdedigen. Jij leert niet alleen bewegen als een vechter, je leert denken als één.
π Persoonlijke 1-op-1 begeleiding, geschikt voor beginners en gevorderden

Combineer Muay Thai met Functionele Krachttraining
Wil je fit, scherp en zelfverzekerd door het leven gaan?
Bij Hybrid Strength combineren we Muay Thai met functionele krachttraining, zodat je zowel fysiek als mentaal sterker wordt.
Je leert gecontroleerd bewegen, stevig staan en altijd terugvechten β ook wanneer het even tegenzit.
Onze sessies bevatten technische comboβs, mobiliteit, explosiviteit Γ©n spierversterkende oefeningen.
π₯ We integreren strength & conditioning afgestemd op jouw doelen of dat nu vetverbranding, spieropbouw of wedstrijdvoorbereiding is.

Liever Alleen Focussen op Strength & Conditioning?
We bouwen aan spiermassa, functionele kracht en een lichaam dat doet wat jij ervan verlangt. Denk aan hypertrofieblokken, explosieve kracht, slimme circuits en pure conditietraining.
Zonder bullshit. Zonder overbodige toestellen.
π Je traint met een aanpak die jou leert hoe te trainen. Niet alleen om te zweten, maar om te groeien en herstellen.
Of je nu traint voor Hyrox, een obstaclerun of gewoon om elke dag scherper te zijn: Hybrid Strength helpt je vooruit.
